Satu isu yang sering diperkatakan oleh banyak pakar motivasi sama ada di dalam atau luar negara adalah tentang cara kita berfikir, kebanyakkan pakar motivasi berpendapat bahawa kita tidak boleh berfikir secara negatif jika inginkan kejayaan. Cara kita berfikir akan mempengaruhi emosi dan tingkahlaku. Dalam erti kata lain, "apa yang kita fikir, itu yang kita rasa dan itu yang kita buat".
Katakan kita ingin berdiet untuk kuruskan badan, setiap hari kita pandang cermin dan mula fikir" aku dah gemuk, aku gemuk, gemuknya aku". Setiap hari bila kita buka aje peti sejuk atau tudung saji kita mula fikir " jangan makan ni, jangan makan tu", Minda di luar sedar hanya mendengar perkataan gemuk, gemuk, gemuk dan mula mentafsirkan mesej jangan makan kepada "nak makan, nak makan, nak makan". Sama ada kita sedar atau tidak minda di luar kawalan tidak dapat membezakan di antara kenyataan negatif dan kenyataan positif dan ianya akan menambahkan lagi kegagalan kita untuk menguruskan badan. Ini hanya satu contoh kecil dalam usaha kita mencapai sesuatu matlamat.
Banyak lagi perkataan yang sering kita gunakan tanpa kita sedari ianya sebenar mempengaruhi, emosi dan tingkahlaku kita dan seterusnya membentuk personaliti yang negatif. Kadang kala, kita sering mengkritik diri sendiri seperti "aku tak berguna", "kenapalah aku ni bodoh sangat", " aku memang tak boleh buat, jangan nak paksa". "Keupayaan aku memang sampai sini aje". Inilah kenyataan-kenyataan yang akan dikodkan oleh minda kita. Semakin banyak perkataan negatif yang kita fikirkan setiap hari tentang diri kita, semakin dekatlah kita kepada kegagalan. Bukan itu saja, malah minda akan mempengaruhi emosi dan tingkahlaku kita untuk bertindak secara negatif dan akhirnya kita akan melakukan perkara yang diluar kawalan jika kita gagal mencapai apa yang dihajati.
Maka, mulai hari ini, mula kehidupan dengan kata-kata atau kenyataan yang positif tentang diri anda seperti "Aku pasti akan berjaya", "Aku rajin, aku pasti boleh buat" dan banyak lagi kata-kata yang boleh kita gunakan untuk memberi penghargaan kepada diri kita sendiri. Ingat kita adalah apa yang kita lafazkan, apa yang kita rasakan dan apa kita lakukan.
FOCUS ON WHAT YOU WANT, NOT WHAT YOU DON'T |
